今日の給食は「サンドイッチロール、ポトフ、ハンバーグのきのこソース、フルーツカスタード、牛乳」です。
学校給食には「牛乳」がつきものですが・・・。これには、牛乳には、骨や歯を作る「カルシウム」と血液や筋肉をつくる「たんぱく質」がたっぷり含まれている。特に不足しがちな「カルシウム」を効率よく補うことができる。という理由があるようです。
それ以外にも牛乳には、みなさんの発育に必要な栄養がたっぷり含まれているんですよ。これからの時期、冷たい牛乳はちょっと・・・。という人も、できるだけ残さず飲めるといいですね。
