１０月９日（金）３年生　栄養指導

給食センターの栄養士さんによる栄養指導がありました。今日のテーマは「栄養」についてです。
今日の給食に使われている食材を「赤（からだをつくるもとになる）」「緑（体の調子を整えるもとになる）」「黄（エネルギーのもとになる）」の三つの色に分け、それぞれの「色」に入る食材の働きについて説明していただきました。
健康な身体で毎日を元気に過ごすためにも「赤・黄・緑」の食材をバランスよくとることが大切ですね。