【献立】牛乳、ご飯、さつまいも入り五目ごはんの具、さばの照り焼き、けんちん汁
＜さば＞
今日は、さばについてのクイズです。
さばを食べると、体にどんな働きがあるでしょう？
①字が上手になる。
②足が速くなる。
③集中力がつく。
正解は 「③の集中力がつく。」です。
「さば」には、脳の働きをよくする「脂」が多く含まれています。
今日は、さばにしょうゆと砂糖などで味をつけて、照り焼きにしました。
残さず食べると、午後からの授業に集中できるかもしれませんね。
今日もおいしくいただきました(^O^)／
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