10月28日　今日の給食

【献立】ごはん，牛乳，さばのさいきょうやき，さわにわん，みたらしだんご

【給食センターより】さば・・・さばなどの青魚の脂肪には、EPA（エイコサペンタエン酸）とDHA（ドコサヘキサエン酸）という栄養素が多く含まれています。EPAは血液中のコレステロールや中性脂肪を抑えて、血液をサラサラにしてくれます。DHAは脳や神経の発育に必要な成分で、脳を活性化すると言われています。今日は、さばを西京焼きにしました。

写真は２年生のようすです。