【献立】牛乳、ご飯、キムタクご飯の具、八宝たん、フルーツの野菜ゼリー和え
〈フルーツの野菜ゼリー和え〉
今日のデザートは「フルーツの野菜ゼリー和え」です。野菜ゼリーには、にんじん、かぼちゃが使われてます。野菜は、ビタミンやミネラル、食物繊維を豊富に含み、体の調子を整えたり、生活習慣病を予防したりするなど、健康に欠かせない食べ物です。また、彩りもよいものが多く、料理をおいしく見せてくれます。苦手な野菜がある人もいるかもしれませんが、品種の違いや調理法によって味わいが変わりますので、ぜひおいしく食べられる方法で味わってほしいと思います。
今日もおいしくいただきました (#^.^#)
