今日の給食

今日の給食は「ごはん、牛乳、松風焼、ジャガイモの旨煮、なめ茸和え」でした。
今日は「ごはん」についてのお話です。ごはんは味が淡白なため、和食だけではなく、洋食や中華との相性もよいです。また、体を動かすエネルギーにもなる炭水化物が多く含まれているほか、パンなどの他の穀類に比べて良質なタンパク質が含まれています。おかずだけでなく、ごはんもしっかり食べましょう。今日もおいしくいただきました。