今日の給食

今日の給食は「ごはん、肉じゃが、サバの銀紙焼き、春雨サラダ、牛乳」です。今日の銀紙焼きに使われている魚は「さば」です。さばは、あじやさんまと同じ青魚（あおざかな）と呼ばれる種類の魚で、頭の働きをよくするドコサヘキサエン酸という栄養素が入っています。このドコサヘキサエン酸は、魚にしか入っていないので、魚が苦手という人も是非トライ！してみてくださいね。