【献立】牛乳、小型ロールパン、枝豆コロッケ、夏野菜のペンネ、大根サラダ
〈夏野菜〉
夏野菜には、トマトやきゅうり、なす、ピーマンなどがあります。このような夏野菜には、水分がたくさん含まれていて、体にこもった熱を下げる働きがあります。また、ビタミンが豊富で、夏バテを防いでくれます。
今日の給食には、
夏野菜のペンネ→なす、ズッキーニ、ピーマン、トマト
枝豆コロッケ→枝豆
大根のサラダ→きゅうり、とうもろこし
の夏野菜が入っています。積極的に夏野菜を食べて、暑い夏を乗り切りましょう。
今日もおいしくいただきました (*^^)v
