4年生

10月6日(金)今日の給食

【献立】牛乳、黒ロールパン、じゃがいものベーコン焼き、チキンビーンズ、桃ゼリーのポンチ

<大豆>

大豆は、たんぱく質、脂質、ビタミンB群、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、食物繊維などを含んでいます。また、抗酸化作用があるサポニンや骨粗しょう症の予防効果があるといわれるイソフラボンも含んでいて、生活習慣病予防に良いといわれています。

給食には、大豆や大豆を使った料理をたくさん出しています。今日はチキンビーンズの中に大豆が入っています。

今日もおいしくいただきました(=^・^=)