出前授業「Ｊリーガーから学ぶ元気ごはん」

今日は、５年生が名古屋グランパスから栄養士さんをお招きし、「子どもと子どもを支えるファミリーを食で元気に！　Ｊリーガーから学ぶ元気ごはん」をテーマにお話を伺いました。みなさんは毎日、朝ごはんを食べていますか、バランスのよい食事ができていますか。「朝食や野菜の重要性」や「主菜・副菜のそろえ方」「睡眠と体づくり」などいろいろなお話を聞くことができました。自分の生活を振り返り、自分に改善できる点を考えるよい機会となりました。