今日の給食は「ごはん、牛乳、揚げマグロのレモンソース、大根のそぼろ煮、小松菜と干しエビの煮びたし」でした。
１０月１０日は「目の愛護デー」でした。昔に比べて、スマートフォンやパソコン、ゲーム機などを見る時間が長くなっていて、知らないうちに目に負担がかかっています。そこで、目の愛護デーに合わせて、今日から４日間、目に良い食べ物を給食に取り入れています。今日の給食には、マグロを取り入れました。マグロは、青魚とよばれる魚の仲間で、青魚に含まれる脂肪には、目が乾きやすくなってしまうドライアイになることを防ぐ働きがあります。青魚には、マグロの他にもイワシやサンマなどがあります。今日もおいしくいただきました。
