今日の給食

今日の給食は「サンドイッチロールパン、牛乳、ウインナー、ケチャップ、豆乳シチュー、カラフルポンチ」でした。
長い夏休みが終わり、今日から給食が始まりました。規則正しい生活を送るための基本は、「早寝、早起き、朝ごはん」です。望ましい睡眠時間は６～１３才の人で９～１１時間といわれています。また、朝ごはんは体内時計を２４時間に調整してくれる大事な食事です。しっかり寝て毎日の疲れをとり、朝ごはんを食べて良い生活リズムをつくっていきましょう。今日もおいしくいただきました。