今日の給食

今日の給食は「ごはん、牛乳、子持ちししゃもフライ、ボイルポークともやしの和え物、ちゃんこ汁」でした。
今日は「お魚チャレンジデー」でした。今月のお魚は「ししゃも」です。ししゃもは頭から尾っぽまで丸ごと食べることができます。丸ごと食べることで、カルシウムや鉄分、マグネシウムの栄養素を摂取できるので、歯や骨が丈夫になり、貧血にもなりにくくなります。