今日の給食は「ミルクロールパン、ポークビーンズ、チキンのエスニック焼き、野菜サラダ、かみかみグミ、牛乳」です。
今日の「かみかみグミ」噛み応えがありましたね。よく噛んで食べると、食べ物本来の味を十分に味わうことができる。消化を助けて栄養の吸収がよくなる。唾液がたくさん出て虫歯予防や、あごの発達により歯並びがよくなる。脳が刺激を受けて満腹感が得られ、食べすぎを防ぐことができるなど、良いことがたくさんあるんですよ。みなさん知っていましたか？
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