今日の給食は、「ごはん、牛乳、茎ワカメ入りきんぴら、みぞれ鍋、いよかん」でした。
今日は、給食を食べるときの姿勢についてのお話です。よい姿勢のポイントは、①机に向かってまっすぐに座り背筋がのびている、②机とお腹の間は、こぶし１つ分空いている、③足の裏は床についている、です。良い姿勢で食べると、口の中に入った食べ物が、食道をまっすぐ通って胃に運ばれ、食べ物の消化もスムーズに行うことができます。また、食べている姿がよいことで、一緒に食べている人たちによい印象を与えます。できていなかった人は、これからは３つのポイントに気を付けて食べるといいですね。今日もおいしくいただきました。
